Видео

ENFERMEDADES infecciosas la salmonelosis hay actualidades

Hola se agradece pero nbo te puedo seguir , muy rápido vas. Somos ADULTOS MAYORES CON SOBREPESO. No puedo estar parando a cada rato el video y luego los ejercicios para volver. Gracias.

No entendí

Primero Gracias a Mariana, no es facil exponerse a camaras. Y segundo gracias a Jorge por una rutina sencilla para empeza para nosotros los obesos q nos da pena ir al gym ❤

Hola... Tengo una pregunta... Si no tengo quien me ayude con lo de las ligas como puedo variarlo o hacerlo sola?

Yo pise un gimnasio en casa y tampoco voy😢😢

Muy interesante y completa la exposición del tema 👍👍👍👍😎

Si me agrada no son tan fuertes😅

Cuantas veces a la semana debo hacer estos ejercicios tengo 64 años

Perfecto para un estudiante de medicina o enfermería, pero pésimo como fuente de inflamación para población común

Me encanto la rutina

Q pasa si yo hago estas ejercicos

Excelente rutina, me alegra la encontré... Gracias, gracias.

Yo tenía 123 cuando empece a caminar y alguna q otras cosas baje a 90 y no baje más sufrí episodios depresivos diabetes hernias discales artritis por esclerosis , hipotiroidismo . Tengo 40 y viéndole a la gor da de tu video no me dejas esperanza ninguna si ella te sigue y está así no quiero pensar que me espera

Gracias por el vídeo, me ha ayudado mucho sin tener dolor muscular al día siguiente.

tengo 42 años, mido 1.57 y peso 115 kgs, hoy empiezo la rutina, a ver como me va, los ejercicios que miro dificiles de hacer son los de la liga pues vivo sola y no tengo nadie que me ayude a sostenerla... les agradezco de poner esta rutina aquí, pues nadie piensa en nosotros los obesos, nomás en la gente fitness... 🤗👏👍😺

Me ñueden informsr por fa vor

Cuando ez la conferencia?

Acabo de salir positivo a la A😢

Que terrible y desastroso que existan personas que colaboren este tipo de desinformación tendenciosa y malintencionadas, la señora una demagoga total.... De inicio segun la agenda progre los generos son un constructo social a diferencia del sexo que es biológico(macho y hembra) por ende ellos mismos se CONTRADICEN 🤡

Muy bien explicado Doc.

que bien lee, muy buen video, ahora necesito sacar tiempo y ganas jajaja. pero algun dia comenzare.

Excelente clase y actualización 👍👍👍🙋‍♂

Me encantó

Rep usted sabe qué hace

Deberías vocalizar mejor

❤

Yo peso 100 :300 Kg y me siento mal hoy empecé a hacer ejercicio con el favor de Dios bajar esos kilos mido 1:66

Remojen sus manos en igual cantidad de vinagre blanco y agua, me curo por completo, me picaba dolía mucho, no quería ni tocar el agua, ya desde que me cure, tengo un spray, cada que uso jabón, aplicó esa mezcla y santo remedio, mi hijo de 2 años se le brotaba la parte interna del brazo, como yo me cure con el vinagre pues comencé a aplicarle también, y también funcionó ahhh y en la noche aplico vaselina me recupere en una semana casi 10 días fue rápido

Gracias Hospital Infantil de Mexico, Federico Gomez Santos y a todos los maestros que nos formaron.

Bellos recuerdos de mi formación, como pediatra. Formación muy rígida, pero nos dejó un sentido de responsabilidad y empatía con nuestros pacientes.

👍♥️

hola, disculpe como sacan los parametros ???

No entendí nada ufffff

A mí me dió influenza tipo b es horrible 😊

De mucha ayuda el video gracia 🫶🏾

muchas gracias por esta informacion clara y precisa

Gracias por este vídeo, es ideal para comenzar desde cero cuando tienes sobrepeso. Bendiciones 🙏

Conferencia en canales con recuperacion

Exelente !!!!!!

Hola,¿ con anemia se aconseja hacer ejercicios o se debe esperar sanar la anemia?gracias.

De cientos de videos que he buscado asi, este es el primero donde no sale un fitness obviamente sin sobre peso recomendando ejercicios que a ellos les resultan muy fácil hacerlos (videos inútiles) Yo siempre les sugiero hagan un video con esos ejercicios pero cargando un costal de 30 kg de arena a ver cuantas repeticiones aguantan, jamás ninguno ha dado respuesta. muy bien por este video se agradece.

Me gustaría tener a alguien que me ayude me motive tengo 48 años fui gorda toda mi vida y estoy muy cansada de estar así nadie de mi familia me ayuda ni ne motiva para estar mejor solo me dan problemas me gustaría que di alguien esta en mi situación y quiera ayudarme en el sentido de que amamos algo dieta gimnasia amistad x face o wasap busco una amiga yo me llamo susana mido 140 creería y dejo pesar 130 kilos. Bueno x fc si alguien quiere ayudarme los espero .😊

ENFERMEDAD renal crónica la educacion en la comunidad sanitaria medica

Revision muy buena para diagnotico

Bonita Mariana! que paciencia nos has tenido!GRACIAS!!

Son muy buenos me agrada😅

Y la A es fuerte

Me gusta el treining

Otro ejercicio es de los brazos. Los brazos son increíblemente importantes. Cuando tus brazos son estirados la irragacion de toda tu cuerpo se siente mejor. Y tú postura mejora muchísimo. Depende de los brazos de mantener postura derecha. Si estiras bastante serán más flexibles y podrás hacer el puente es importante para abrir la caja toraxica. Mucho estar sentado en la silla es malo también soportaras el frío. Y verás el mundo de otra manera. Es mejor tus brazos trabajan más y te vuelves más fuerte y más humilde. Los cavernícolas estaban acostumbrados al suelo. Es la posición natural.